معرفی، سرفصل و نحوه تهیه دوره “برخورد با سلطه جو”
این دوره آموزشی بر اساس یکی از موضوعات مطرح شده در سطح پنج شایستگی های روابط بین فردی راهنمای پیکره دانش هوش هیجانی JEEQBOK طراحی شده است
برای مشاهده سرفصل و نحوه تهیه دوره روی آیکون زیر کلیک کنید
- · بخش اول: شناخت سلطه‌جویی و الگوهای رفتاری
- مفهوم سلطه‌جویی: تعریف، علائم و نشانه‌ها (کلمات کلیدی: تعریف سلطه‌جویی، علائم سلطه‌جویی)
- انواع سلطه‌جویی: سلطه‌جویی آشکار، پنهان، عاطفی، مالی و غیره (کلمات کلیدی: انواع سلطه‌جویی)
- روانشناسی سلطه‌جویی: عوامل مؤثر و ریشه‌های آن (کلمات کلیدی: روانشناسی سلطه‌جویی)
- تأثیر سلطه‌جویی بر روابط و زندگی فردی (کلمات کلیدی: روابط سمی، سوء استفاده عاطفی)
- بخش دوم: الگوهای رفتاری افراد سلطه‌جو
- تکنیک‌های کنترل‌گری: دستکاری عاطفی، سوء استفاده روانی، تحقیر و تخریب (کلمات کلیدی: دستکاری عاطفی، سوء استفاده روانی)
- الگوهای ارتباطی مخرب: سرزنش، تهدید، سکوت و غیره (کلمات کلیدی: الگوهای ارتباطی مخرب)
- نیاز به کنترل و قدرت: ریشه‌های روانشناختی (کلمات کلیدی: نیاز به کنترل)
- تأثیر الگوهای رفتاری سلطه‌جویان بر قربانیان (کلمات کلیدی: قربانی سلطه‌جویی)
- بخش سوم: راهکارهای مقابله و مدیریت روابط با افراد سلطه‌جو
- ایجاد و حفظ مرزهای سالم: تعیین خطوط قرمز و محافظت از خود (کلمات کلیدی: مرزهای سالم)
- تکنیک‌های ارتباطی مؤثر: بیان قاطعانه، مدیریت تعارضات (کلمات کلیدی: ارتباط قاطعانه)
- مقابله با دستکاری عاطفی و سوء استفاده روانی (کلمات کلیدی: مقابله با سلطه‌جو)
- محدود کردن تعاملات و کاهش آسیب‌های روانی (کلمات کلیدی: کاهش آسیب روانی)
- بخش چهارم: خود مراقبتی و رهایی از تأثیر سلطه‌جویان
- شناسایی و ترمیم آسیب‌های عاطفی و روانی (کلمات کلیدی: خود مراقبتی)
- تقویت عزت نفس و خودباوری (کلمات کلیدی: تقویت عزت نفس)
- ایجاد شبکه حمایتی و دریافت کمک حرفه‌ای (کلمات کلیدی: مشاوره سلطه‌جویی)
- رهایی از الگوهای مخرب و بازسازی زندگی (کلمات کلیدی: رهایی از سلطه‌جویی)
- بخش پنجم: سلطه‌جویی در محیط‌های مختلف
- سلطه‌جویی در روابط خانوادگی: والدین، همسران، فرزندان (کلمات کلیدی: سلطه‌جویی در خانواده)
- سلطه‌جویی در محیط کار: همکاران، مدیران، زیردستان (کلمات کلیدی: سلطه‌جویی در محیط کار)
- سلطه‌جویی در روابط دوستانه و اجتماعی (کلمات کلیدی: سلطه‌جویی در روابط)
- راهکارهای مدیریت و مقابله در هر محیط (کلمات کلیدی: مدیریت روابط سلطه‌جویانه)
- بخش ششم: منابع و حمایت‌های تخصصی
- معرفی منابع علمی و عملی: کتاب‌ها، مقالات، وب‌سایت‌ها و اپلیکیشن‌ها (کلمات کلیدی: منابع سلطه‌جویی)
- مشاوره و درمان تخصصی: انواع رویکردها و متخصصان حوزه سلطه‌جویی (کلمات کلیدی: درمان سلطه‌جویی)
- گروه‌های حمایتی و سازمان‌های مرتبط: ارتباط با افراد دارای تجربیات مشابه (کلمات کلیدی: گروه‌های حمایتی سلطه‌جویی)
- معرفی فیلم‌ها و سخنرانی‌های متخصصان حوزه سلطه‌جویی (کلمات کلیدی: فیلم سلطه‌جویی)
توجه : این دوره بروز رسانی می شود.
نحوه تهیه دوره : برای اطلاع از نحوه پرداخت و دریافت محتوی دوره، عنوان دوره درخواستی خود را به شماره 09919299582 در واتس اپ ارسال نمایید .
سرفصل دوره “برخورد با سلطه جو”
همین الان خرید کنید
قیمت :
