دوره “تواضع و فروتنی”

• بخش اول: مبانی و اصول تواضع و فروتنی

• مفهوم و اهمیت تواضع و فروتنی (کلمات کلیدی: اهمیت تواضع، اهمیت فروتنی)
• تفاوت تواضع و فروتنی با ضعف و حقارت (کلمات کلیدی: تفاوت تواضع و ضعف)
• روانشناسی تواضع و فروتنی: عوامل مؤثر بر شکل‌گیری (کلمات کلیدی: روانشناسی تواضع، روانشناسی فروتنی)
• اهمیت تواضع و فروتنی در فرهنگ های مختلف. (کلمات کلیدی: فروتنی فرهنگی)

• بخش دوم: خودشناسی و رشد فردی

• شناسایی و تحلیل الگوهای رفتاری و باورهای مرتبط با تواضع و فروتنی (کلمات کلیدی: الگوهای رفتاری تواضع)
• تکنیک‌های تقویت خودآگاهی و پذیرش خود (کلمات کلیدی: خودآگاهی تواضع)
• تکنیک‌های مدیریت نفس و کنترل غرور (کلمات کلیدی: مدیریت نفس)
• مدیریت خود و تاثیر آن در تواضع. (کلمات کلیدی: مدیریت خود)

• بخش سوم: مهارت‌های ارتباطی در تواضع و فروتنی

• مهارت‌های گوش دادن فعال و همدلانه (کلمات کلید ی: گوش دادن همدلانه تواضع)
• مهارت‌های بیان قدردانی و احترام به دیگران (کلمات کلیدی: احترام در تواضع)
• مهارت‌های پذیرش انتقاد و بازخورد سازنده (کلمات کلیدی: پذیرش انتقاد)
• مهارت های ارتباطی در روابط کاری و اجتماعی. (کلمات کلیدی: تواضع در محیط کار)

• بخش چهارم: تواضع و فروتنی در روابط و موفقیت

• نقش تواضع و فروتنی در ایجاد روابط سالم و پایدار (کلمات کلیدی: روابط سالم تواضع)
• نقش تواضع و فروتنی در موفقیت فردی و اجتماعی (کلمات کلیدی: موفقیت تواضع)
• تکنیک‌های حفظ تعادل بین خودباوری و تواضع (کلمات کلیدی: خودباوری تواضع)
• تواضع و فروتنی در رهبری. (کلمات کلیدی: تواضع در رهبری)

• بخش پنجم: چالش‌ها و موانع در تواضع و فروتنی

• شناسایی و غلبه بر موانع درونی و بیرونی (کلمات کلیدی: موانع تواضع)
• تکنیک‌های مقابله با تکبر و خودبزرگ‌بینی (کلمات کلیدی: دوری از تکبر)
• تکنیک‌های حفظ تواضع و فروتنی در شرایط دشوار (کلمات کلیدی: حفظ تواضع)
• مقابله با تعصب. (کلمات کلیدی: مقابله با تعصب)

• بخش ششم: منابع و حمایت‌های تخصصی

• معرفی منابع علمی و عملی: کتاب‌ها، مقالات، وب‌سایت‌ها و اپلیکیشن‌ها (کلمات کلیدی: منابع تواضع)
• مشاوره و آموزش تخصصی: انواع رویکردها و متخصصان حوزه تواضع و فروتنی (کلمات کلیدی: آموزش تواضع)
• معرفی فیلم‌ها و سخنرانی‌های متخصصان حوزه تواضع و فروتنی (کلمات کلیدی: فیلم تواضع)

توجه : این دوره بروز رسانی می شود.

نحوه تهیه دوره : برای اطلاع  از نحوه پرداخت و دریافت محتوی دوره، عنوان دوره درخواستی خود را به شماره 09919299582 در واتس اپ ارسال نمایید .