معرفی، سرفصل و نحوه تهیه دوره “جرات مندی”
این دوره آموزشی بر اساس یکی از موضوعات مطرح شده در سطح چهار شایستگی های خودمدیریتی راهنمای پیکره دانش هوش هیجانی JEEQBOK طراحی شده است
برای مشاهده سرفصل و نحوه تهیه دوره روی آیکون زیر کلیک کنید
- بخش اول: درک مفهوم جرات‌مندی و اهمیت آن
- مفهوم جرات‌مندی: تعریف، انواع و ابعاد آن (کلمات کلیدی: تعریف جرات‌مندی، انواع جرات‌مندی، ابعاد جرات‌مندی)
- اهمیت جرات‌مندی در زندگی شخصی و حرفه‌ای (کلمات کلیدی: اهمیت جرات‌مندی، جرات‌مندی شخصی، جرات‌مندی حرفه‌ای)
- تفاوت جرات‌مندی، پرخاشگری و انفعال (کلمات کلیدی: جرات‌مندی و پرخاشگری، جرات‌مندی و انفعال)
- شناسایی موانع درونی و بیرونی جرات‌مندی (کلمات کلیدی: موانع جرات‌مندی، موانع درونی جرات‌مندی، موانع بیرونی جرات‌مندی)
- بخش دوم: تقویت خودآگاهی و خودباوری
- شناخت ارزش‌ها، باورها و نیازهای شخصی (کلمات کلیدی: ارزش‌های شخصی، باورهای شخصی، نیازهای شخصی)
- تقویت خودآگاهی و پذیرش خود (کلمات کلیدی: خودآگاهی، پذیرش خود)
- مقابله با افکار منفی و باورهای محدودکننده (کلمات کلیدی: افکار منفی، باورهای محدودکننده)
- افزایش اعتماد به نفس و خودباوری (کلمات کلیدی: اعتماد به نفس، خودباوری)
- بخش سوم: مهارت‌های عملی جرات‌مندی
- مهارت‌های ارتباطی مؤثر: بیان قاطعانه، گوش دادن فعال، زبان بدن (کلمات کلیدی: مهارت‌های ارتباطی، بیان قاطعانه، گوش دادن فعال، زبان بدن)
- مهارت‌های نه گفتن و تعیین مرزهای سالم (کلمات کلیدی: نه گفتن، مرزهای سالم)
- مهارت‌های حل تعارض و مدیریت انتقاد (کلمات کلیدی: حل تعارض، مدیریت انتقاد)
- مهارت‌های درخواست و مذاکره (کلمات کلیدی: درخواست، مذاکره)
- بخش چهارم: جرات‌مندی در روابط و تعاملات اجتماعی
- جرات‌مندی در روابط خانوادگی، دوستانه و عاطفی (کلمات کلیدی: جرات‌مندی در روابط، روابط خانوادگی، روابط دوستانه، روابط عاطفی)
- جرات‌مندی در محیط کار و تعامل با همکاران (کلمات کلیدی: جرات‌مندی در کار، تعامل با همکاران)
- جرات‌مندی در موقعیت‌های اجتماعی مختلف (کلمات کلیدی: جرات‌مندی اجتماعی)
- مقابله با سوءاستفاده و قلدری (کلمات کلیدی: سوءاستفاده، قلدری)
- بخش پنجم: جرات‌مندی و رشد شخصی
- نقش جرات‌مندی در دستیابی به اهداف و موفقیت (کلمات کلیدی: جرات‌مندی و موفقیت، دستیابی به اهداف)
- جرات‌مندی و رهبری مؤثر (کلمات کلیدی: جرات‌مندی و رهبری)
- استفاده از جرات‌مندی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی (کلمات کلیدی: تغییرات مثبت زندگی)
- جرات‌مندی و معنای زندگی (کلمات کلیدی: معنای زندگی)
- بخش ششم: منابع و حمایت‌های تخصصی
- معرفی منابع علمی و عملی: کتاب‌ها، مقالات، وب‌سایت‌ها و اپلیکیشن‌ها (کلمات کلیدی: منابع جرات‌مندی، کتاب جرات‌مندی، اپلیکیشن جرات‌مندی)
- مشاوره و درمان تخصصی (کلمات کلیدی: مشاوره جرات‌مندی، درمان جرات‌مندی)
- معرفی فیلم‌ها و سخنرانی‌های متخصصان حوزه جرات‌مندی (کلمات کلیدی: فیلم جرات‌مندی، سخنرانی جرات‌مندی)
توجه : این دوره بروز رسانی می شود.
نحوه تهیه دوره : برای اطلاع از نحوه پرداخت و دریافت محتوی دوره، عنوان دوره درخواستی خود را به شماره 09919299582 در واتس اپ ارسال نمایید .
سرفصل دوره “جرات مندی”
همین الان خرید کنید
قیمت :
