دوره “زندگی ایده آل با تصویرسازی ذهنی”

هدف دوره: توانمندسازی افراد برای دستیابی به زندگی ایده‌آل از طریق تصویرسازی ذهنی، با استفاده از تکنیک‌های علمی و کاربردی.

بخش اول: مبانی و اصول تصویرسازی ذهنی

• فصل 1: تصویرسازی ذهنی چیست و چگونه کار می‌کند؟
  • تعریف علمی تصویرسازی ذهنی و انواع آن
  • مکانیسم‌های مغز و ذهن در تصویرسازی
  • تفاوت تصویرسازی ذهنی با رویاپردازی و تخیل
  • کلیدواژه‌ها: “تصویرسازی ذهنی چیست”، “مکانیسم تصویرسازی ذهنی”، “علم تصویرسازی ذهنی”، “انواع تجسم ذهنی”
• فصل 2: روانشناسی تصویرسازی ذهنی: قدرت ذهن ناخودآگاه
  • نقش ذهن ناخودآگاه در خلق واقعیت
  • تأثیر باورها و الگوهای ذهنی بر تصویرسازی
  • تکنیک‌های تغییر باورهای محدودکننده
  • کلیدواژه‌ها: “روانشناسی تصویرسازی ذهنی”، “ذهن ناخودآگاه”، “تغییر باورها”، “الگوهای ذهنی”
• فصل 3: تکنیک‌های پایه تصویرسازی ذهنی: تقویت قدرت تجسم
  • تمرینات تقویت حافظه تصویری و تجسم واضح
  • روش‌های ایجاد فضاهای ذهنی و سناریوسازی ساده
  • استفاده از حواس پنجگانه در تصویرسازی
  • کلیدواژه‌ها: “تکنیک‌های تصویرسازی ذهنی”، “تقویت تجسم”، “تمرین تجسم ذهنی”، “سناریوسازی ذهنی”

بخش دوم: تکنیک‌های پیشرفته تصویرسازی ذهنی

• فصل 4: تصویرسازی ذهنی برای هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی
  • تعیین اهداف SMART با استفاده از تصویرسازی
  • ایجاد نقشه‌های ذهنی و برنامه‌ریزی تصویری
  • تکنیک‌های تجسم موفقیت و دستیابی به اهداف
  • کلیدواژه‌ها: “هدف‌گذاری ذهنی”، “برنامه‌ریزی با تجسم”، “نقشه ذهنی اهداف”، “تجسم موفقیت”
• فصل 5: تصویرسازی ذهنی برای مدیریت احساسات و کاهش استرس
  • تکنیک‌های تصویرسازی برای آرامش ذهن و بدن
  • مدیریت استرس، اضطراب و ترس با تجسم مثبت
  • ایجاد سپر ذهنی در برابر افکار منفی
  • کلیدواژه‌ها: “مدیریت استرس ذهنی”، “آرامش با تصویرسازی”، “کاهش اضطراب ذهنی”، “افکار مثبت”
• فصل 6: تصویرسازی ذهنی برای بهبود روابط و ارتباطات
  • ایجاد ارتباط مؤثر و همدلی با تجسم ذهنی
  • تکنیک‌های تصویرسازی برای حل تعارض و مذاکره موفق
  • جذب روابط مثبت و سالم با تصویرسازی
  • کلیدواژه‌ها: “روابط ذهنی”، “ارتباط با تصویرسازی”، “جذب روابط مثبت”، “حل تعارض ذهنی”

بخش سوم: کاربردهای تخصصی تصویرسازی ذهنی

• فصل 7: تصویرسازی ذهنی برای خلق ثروت و فراوانی
  • تکنیک‌های جذب ثروت و فراوانی با تجسم ذهنی
  • تغییر الگوهای ذهنی محدودکننده در مورد پول
  • ایجاد ذهنیت ثروت‌آفرین با تصویرسازی
  • کلیدواژه‌ها: “جذب ثروت ذهنی”، “ذهنیت فراوانی”، “تصویرسازی ثروت”، “قانون جذب پول”
• فصل 8: تصویرسازی ذهنی برای سلامتی و تندرستی
  • تکنیک‌های تجسم برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود بیماری‌ها
  • ایجاد تصویر ذهنی از بدن سالم و پرانرژی
  • استفاده از تصویرسازی در کنار روش‌های درمانی
  • کلیدواژه‌ها: “تصویرسازی سلامتی”، “تقویت سیستم ایمنی ذهنی”، “تجسم تندرستی”، “درمان با تجسم”
• فصل 9: تصویرسازی ذهنی برای توسعه فردی و خودشناسی
  • کشف استعدادها و توانمندی‌ها با خودشناسی ذهنی
  • ایجاد تصویر ذهنی از “خود ایده‌آل”
  • تکنیک‌های تجسم برای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس
  • کلیدواژه‌ها: “توسعه فردی ذهنی”، “خودشناسی با تجسم”، “اعتماد به نفس ذهنی”، “خود ایده‌آل”

توجه : این دوره بروز رسانی می شود.

نحوه تهیه دوره : برای اطلاع  از نحوه پرداخت و دریافت محتوی دوره، عنوان دوره درخواستی خود را به شماره 09919299582 در واتس اپ ارسال نمایید .