- بخش اول: درک مفهوم مثبت اندیشی و اهمیت آن
- مفهوم مثبت اندیشی: تعریف، ابعاد و انواع آن (کلمات کلیدی: تعریف مثبت اندیشی، انواع مثبت اندیشی)
- اهمیت مثبت اندیشی در زندگی شخصی و حرفهای (کلمات کلیدی: اهمیت مثبت اندیشی، مثبت اندیشی شخصی، مثبت اندیشی حرفهای)
- تفاوت مثبت اندیشی و خوش خیالی (کلمات کلیدی: مثبت اندیشی و خوش خیالی)
- شناسایی موانع درونی و بیرونی مثبت اندیشی (کلمات کلیدی: موانع مثبت اندیشی)
- بخش دوم: تقویت خودآگاهی و تغییر باورها
- شناخت الگوهای فکری منفی و باورهای محدودکننده (کلمات کلیدی: افکار منفی، باورهای محدودکننده)
- تکنیکهای تغییر باورها و جایگزینی افکار مثبت (کلمات کلیدی: تغییر باورها، افکار مثبت)
- تقویت خودآگاهی و خودشناسی (کلمات کلیدی: خودآگاهی، خودشناسی)
- افزایش اعتماد به نفس و خودباوری (کلمات کلیدی: اعتماد به نفس، خودباوری)
- بخش سوم: مهارتهای عملی مثبت اندیشی
- تکنیکهای ذهن آگاهی و حضور در لحظه (کلمات کلیدی: ذهن آگاهی)
- تکنیکهای قدردانی و شکرگزاری (کلمات کلیدی: قدردانی، شکرگزاری)
- تکنیکهای تصویرسازی ذهنی مثبت (کلمات کلیدی: تصویرسازی ذهنی)
- مهارتهای مدیریت استرس و اضطراب (کلمات کلیدی: مدیریت استرس)
- بخش چهارم: مثبت اندیشی در روابط و تعاملات اجتماعی
- تأثیر مثبت اندیشی بر روابط سالم (کلمات کلیدی: روابط سالم)
- مهارتهای ارتباطی مؤثر و قاطعانه (کلمات کلیدی: ارتباط مؤثر)
- مدیریت تعارضات و حل اختلافات (کلمات کلیدی: حل تعارض)
- مقابله با افراد منفی و انرژی منفی (کلمات کلیدی: انرژی منفی)
- بخش پنجم: مثبت اندیشی و موفقیت در زندگی و کار
- نقش مثبت اندیشی در دستیابی به اهداف و موفقیت (کلمات کلیدی: مثبت اندیشی و موفقیت)
- مثبت اندیشی در محیط کار و تعامل با همکاران (کلمات کلیدی: مثبت اندیشی در کار)
- استفاده از مثبت اندیشی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی (کلمات کلیدی: تغییرات مثبت زندگی)
- مثبت اندیشی و معنای زندگی (کلمات کلیدی: معنای زندگی)
- بخش ششم: منابع و حمایتهای تخصصی
- معرفی منابع علمی و عملی: کتابها، مقالات، وبسایتها و اپلیکیشنها (کلمات کلیدی: منابع مثبت اندیشی)
- مشاوره و درمان تخصصی (کلمات کلیدی: مشاوره مثبت اندیشی)
- معرفی فیلمها و سخنرانیهای متخصصان حوزه مثبت اندیشی (کلمات کلیدی: فیلم مثبت اندیشی)
توجه : این دوره بروز رسانی می شود.
نحوه تهیه دوره : برای اطلاع از نحوه پرداخت و دریافت محتوی دوره، عنوان دوره درخواستی خود را به شماره 09919299582 در واتس اپ ارسال نمایید .